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laoyang680401 2007-10-25 10:44

165-家常臊子鱼

 ■鲜鱼750克
  ■肥瘦猪肉100克
  ■豆瓣酱50克
  ■姜粒20克
  ■蒜粒20克
  ■葱粒30克
  ■酱油、盐、糖、绍酒、胡椒粉、鸡粉、水淀粉各适量。
  1、把鱼收拾干净,抹干水分,鱼身两侧各划几刀,用少许盐、胡椒粉均匀涂抹在鱼身内外;猪肉切成黄豆大小的丁。
  2、炒锅里放入适量油,烧至七成热,下鱼炸到鱼身发黄,铲起待用。
  3、锅中留适量底油,烧热后,下肉丁煸干水气,再下豆瓣酱,炒出红色,再放葱粒、姜粒、蒜粒炒香,加入鸡粉与水兑成的汤,放入鱼,加入酱油、绍酒、糖,烧开后改用小火将鱼烧至两面入味,捞出盛入盘中。
  4、把锅中剩下的汤,用水淀粉勾芡,加入剩余的葱粒,翻炒均匀浇在鱼上即可。
  ★:鱼身剞刀,以破皮为度,抹干水分,在炸制时有利保持鱼身完整;肉丁煸干一点更香;豆瓣酱本身有咸味,注意掌握好咸淡;鲤鱼、草鱼、鲫鱼等均可做此菜。

laoyang680401 2007-10-25 10:44

[size=5][color=#cc0000][b][size=5][size=4]家常菜500道,奉献第151--170道,以实际行动支持论坛,请朋友们帮忙顶一下,谢谢~[/size][/size][/b][/color][/size]
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jessie6873 2007-10-25 10:56

[size=5][color=#ff6600][font=仿宋_gb2312][size=3][color=#009900][font=仿宋_gb2312][size=5][color=#cc33cc][font=仿宋_gb2312][color=#ff6600][b]美食恒久远,一坛永流传[/b][/color][/font][/color][/size][/font][/color][/size]
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sunwu7010 2007-10-25 11:09

[color=#008080]┏━━┓∴  oooO 心 Oooo ∴┏━━┓
┃天知┃°∴ (  )只(  )∴·┃你知┃
┃地知┃∴☆ \ ( 有 ) / ☆∴┃我知┃
┗━━┛★.° \_)你(_/·.★┗━━┛ [/color]

piaofeideyun1007 2007-10-25 11:11

:)
楼主,你写得实在是太好了。

[b][size=4]欢迎朋友来《心灵鸡汤》~~[/size][/b]

jwsun1987 2007-10-25 11:17

[quote] ■鲜鱼750克  ■肥瘦猪肉100克  ■豆瓣酱50克  ■姜粒20克  ■蒜粒20克  ■葱粒30克  ■酱油...[/quote]
[img]http://img.bbs.xunlei.com/pics/user-upload/27/r27/D6F7CCE2C2DBCCB3B0EFD6FA-32027-1945-1.jpg[/img]
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wu1188 2007-10-25 13:54

[size=7][font=仿宋_gb2312][b][color=#cc0000]支持[/color][/b][/font][/size]

lxh006222 2007-10-25 15:34

[font=楷体_gb2312][size=5][b][color=#3333ff]热爱[/color][color=#cc0000]美食[/color][color=#3333ff]热爱[/color][color=#cc0000]生活[/color][/b][/size][/font]
[font=楷体_gb2312][size=5][b][color=#6600cc]就是[/color][color=#6600cc]热爱[/color][color=#ff0000]生命[/color][/b][/size][/font]
[font=楷体_gb2312][size=5][b][color=#cc0000]---看过来[/color][/b][/size][/font]

9205090 2008-7-8 18:16

顶.........xunleiforumsbossleixun

65590803 2008-7-8 19:39

鲤鱼、草鱼、鲫鱼等均可做此菜。
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