laoyang680401 2007-10-25 14:28
178-酱爆茄豆
■茄子(紫色细长的那种)500克
■嫩青豆150克
■甜面酱25克
■葱姜末5克
■蒜末5克
■绍酒、盐、糖适量。
1、将茄子切成滚刀块(约1厘米厚);青豆洗净,放在加了盐的沸水中煮熟。
2、起油锅,锅中放油5汤匙,油热后,先爆香葱末、姜末、蒜末,再放入茄子煸炒至褐黄色,烹入绍酒;将茄子拨开,使锅中留出空隙,放入甜面酱,炒出香味,再放入青豆、白糖、盐、味精炒匀,使酱汁均匀包裹在茄子上即可。
★:调味时请注意掌握好咸淡;煮青豆要掌握好时间,要求为质脆色绿,如果实在没有鲜青豆,用罐头青豆做也可,至少色泽诱人;将甜面酱改为豆瓣酱等另有一番风味。
laoyang680401 2007-10-25 14:28
[size=5][color=#cc0000][b][size=5][size=4]家常菜500道,奉献第171--190道,以实际行动支持论坛,请朋友们帮忙顶一下,谢谢~[/size][/size][/b][/color][/size]
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sunwu7010 2007-10-25 14:48
[img]http://img1.igogo8.com/igoogle8/showimg/7/62/%E6%94%AF%E6%8C%81.gif[/img]
344258665 2007-10-25 15:18
爆茄豆
jwsun1987 2007-10-25 15:33
[quote]■茄子(紫色细长的那种)500克 ■嫩青豆150克 ■甜面酱25克 ■葱姜末5克 ■蒜末5克 ■绍酒...[/quote]
[img]http://img.bbs.xunlei.com/pics/user-upload/27/r27/D6F7CCE2C2DBCCB3B0EFD6FA-32027-1945-1.jpg[/img]
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ly36900 2007-10-25 16:06
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ly36900 2007-10-25 16:15
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laoyang0 2007-10-25 17:07
顶!
9205090 2008-7-7 22:49
`支持下.....xunleiforumsburnleixun