查看完整版本: 薏仁美颜粥

249100917 2008-3-17 15:42

薏仁美颜粥

材料:大米75克,薏仁115克,山药225克,猪瘦肉75克
    调料:精盐1小匙,味精1小匙
    做法:1、薏仁洗净放冷水中浸泡2小时后沥干;山药洗净,削去外皮,切成丁状;猪瘦肉洗净切丁。2、粥锅内注水,用大火煮开后转小火,加入大米和薏仁煮50分钟,再加入山药丁、瘦肉丁续煮10分钟,最后加入精盐、味精拌匀即可。
    特点:美容养颜,软烂鲜香。

long4539 2008-3-17 19:14

特点:美容养颜,软烂鲜香。

bingjian1954 2008-3-17 20:21

做法:1、薏仁洗净放冷水中浸泡2小时后沥干;山药洗净,削去外皮,切成丁状;猪瘦肉洗净切丁。2、粥锅内注水,用大火煮开后转小火,加入大米和薏仁煮50分钟,再加入山药丁、瘦肉丁续煮10分钟,最后加入精盐、味精拌匀即可。
    特点:美容养颜,软烂鲜香。

497230320 2008-3-17 21:43

特点:美容养颜,软烂鲜香。

04250616 2008-3-20 23:03

特点:美容养颜,软烂鲜香

04250616 2008-3-20 23:35

调料:精盐1小匙,味精1小匙

1861776 2008-3-21 09:37

美容养颜,软烂鲜香:) :)

hansxiaohu 2008-5-6 21:50

学到了不少!谢谢!:) :)

65590803 2008-5-9 18:30

调料:精盐1小匙,味精1小匙

6724389 2008-5-11 10:35

回  是  华  族  十  世  美  !
            贴  中  民  二  一  纪  德
页: [1]
查看完整版本: 薏仁美颜粥