查看完整版本: 葡萄的营养价值

luozhenyang123 2008-4-29 20:11

葡萄的营养价值

葡萄富含营养,被誉为“水果皇后”,除含有60%以上的游离水和胶体结合水、化合水(生命水)外,还含有碳水化合物、糖(葡萄糖、果糖、戊糖)、有机酸(酒石酸、苹果酸、柠檬酸、单宁酸)、矿物质、含氮物质、氨基酸以及多种维生素等对人体有益和必须的成份。此外,葡萄所含热量远比苹果、梨等水果高。更可贵的是葡萄中大部分有益物质可以被人体直接吸收,对人体新陈代谢等一系列活动可起到良好作用。

  中国宋代政和年间的一部医药书籍《备用本草》,记述葡萄的作用为“主筋骨,温脾益气,倍力强志,令人肥健,耐饥忍风寒,久食轻身不老延年,可作酒,逐水利小便。

xinhua654 2008-4-29 20:35

;;;;;;.....ok

s假使人生没有了爱情,幸福的机会就微乎其微 了

mineraling 2008-4-29 22:09

支持分享。。。。。。。。。

larrywuh 2008-4-30 12:15

:lol 。。。。。。。。你真强呀 。。。

65590803 2008-4-30 16:44

葡萄中大部分有益物质可以被人体直接吸收

6724389 2008-5-11 10:39

回  是  华  族  十  世  美  !
            贴  中  民  二  一  纪  德

zhaosiqin1010 2008-5-25 20:15

萝卜排骨汤
萝卜排骨汤
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