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多吃零食为什么不好?

多吃零食为什么不好?  
日期：2008-02-02 21:48:46 点击：0  
因为一个人吃的东西，在胃肠里要靠消化液来消化。一个劲地吃东西，胃肠就要不停地分泌消化液，使胃肠得不到休息。日子长了，胃肠就会过度疲劳，消化能力下降，引起消化不良。

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