htrdlg 2008-6-16 19:01
“裸睡”究竟有多健康
有的人有裸体睡觉的习惯，而有的人则认为裸睡不文明。那么裸睡究竟是否可取呢？据医学调查报告显示，所有的妇女病有60％是因穿着不合适的紧身内裤睡觉造成的。
裸睡的好处：
一、裸睡有种无拘无束的自由快感， 有利于增强皮腺和汗腺的分泌，有利于皮肤的排泄和再生。有利于神经的调节，有利于增强适应和免疫能力。
二、裸睡对治疗紧张性疾病的疗效极高，特别是腹部内脏神经系统方面的紧张状态容易得到消除，还能促进血液循环，使慢性便秘、慢性腹泻以及腰痛、头痛等疾病得到较大程度的改善。同时，裸睡对失眠的人也会有一定的安抚作用。
三、裸睡不但使人意外感到温暖和舒适，连妇科常见的腰痛及生理性月经痛也得到了减轻，以往因手脚冰凉而久久不能入睡的妇女，采取裸睡方式后，很快就能入睡了。
四、专家明确指出：穿着紧身内裤睡觉有损健康。因此，作为健康生活方式，您不妨尝试一下裸睡。
人的皮肤有很多功能，诸如吸收、免疫以及进行气体交换等。专家认为，穿了内衣，影响皮肤进行气体交换，不利于新陈代谢，对此半信半疑的人试了后发现，她原有的肩膀酸痛竟奇迹般地消失，而且觉睡得很香。另据一些体验过的人说：脱掉内衣睡觉果然很舒服，对一些常见病，如****炎、痔疮、脚气或打呼噜等均有好处。
但裸睡也应注意两点：
一是不应在集体生活或小孩同床共室时裸睡；
二是上床睡觉前应清洗外阴和肛门，并勤洗澡。
时刻想拥有健康与美丽的都市摩登女性，临睡觉前不妨彻底脱光内衣，体验“睡美人”的超然感受。[url=http://imgcache.qq.com/qzone_v4/b.gif][img=1,1]http://imgcache.qq.com/qzone_v4/b.gif[/img][/url]
luozhenyang123 2008-6-16 19:52
不要裸睡 伤身体
xiuxiuran1234 2008-6-16 22:42
不会吧？连这也信？？？？？？
baaihuan 2008-6-18 01:10
我也有这样的习惯,这样睡觉真的很舒服,不过有一点是,如果窗户不够严密的话那就千万别这样睡觉,否则你会睡的很不安心,老怕别人看到.
mdyhx2008 2008-6-18 15:17
xunleiforumshell_boyleixun
hsw22940 2008-6-18 18:00
呵呵!!!!!!!!!:) :) :)
531423676 2008-6-19 11:31
我也裸睡啊,皮肤个棉被接触的感觉超爽唉
xuhualei 2008-6-19 17:02
裸睡，舒服啊，不过要保证安全，别被人强了还不知道啊
hxygy8283 2008-6-19 18:06
不裸睡.感觉不安全..
shiyuelin 2008-6-19 18:11
呵呵
我刚好有这样的习惯!
lxqwin4249 2008-6-20 12:06
xunleiforumssuperleixun
celinacq 2008-6-21 20:10
偶尔会这样，其实感觉还不错
只是不习惯而已……
zhouyajie617 2008-6-21 21:57
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baihude 2008-6-22 16:43
裸睡，真的很好，很舒服的
free_499 2008-6-23 23:46
我也喜欢xunleiforumsbaffleleixun
tts1977 2008-6-28 06:48
回帖！顶贴！拿分！走人！
srr2006 2008-6-28 08:38
裸睡是挺好的！但是、。。。。。。如果地震了咋办啊！啥都没穿！xunleiforumsbyebyeleixun
jingdianxiaoxiao 2008-6-28 13:02
xunleiforumssureleixun xunleiforumssureleixun 俺只有在被子刚刚洗好的3天内才裸睡！
17200610 2008-7-1 22:47
要是遇上地震就惨额
wx91352 2008-7-8 09:01
好提议！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
2752674 2008-7-8 10:14
踩踩踩:victory: :victory:
79380600 2008-8-11 09:22
xunleiforumsbyebyeleixun
ff8910 2008-8-11 12:39
学习学习学习xunleiforumsbyebyeleixun xunleiforumsbyebyeleixun xunleiforumsbyebyeleixun xunleiforumsbyebyeleixun
39141162 2008-8-11 19:18
“裸睡”究竟有多健康
longxi677 2008-8-11 22:19
wo 裸了20多年了xunleiforumsbrickleixun
mirzlm 2008-8-15 21:41
xunleiforumsadoreleixun
leos520 2008-8-15 22:40
xunleiforumsbyebyeleixun
108694116 2008-8-15 23:56
真的假的啊.......哈哈~~~~~~~~~!!!
zhang9698175 2008-8-16 09:19
裸睡，挺好！我信赖！
askingwpe 2008-8-16 09:53
裸睡舒服使身体处于自然状态
3369562 2008-8-16 10:47
感觉还行xunleiforumsamazedleixun
zl8246 2008-8-16 11:08
我保持裸睡已经好多年了，真的很舒服
07421046 2008-8-16 15:54
不管怎样顶一下了xunleiforumssweatleixun
15967018756 2008-8-29 13:11
xunleiforumsburnleixun xunleiforumsadoreleixun
lzqq321 2008-8-29 14:37
回复 4# 的帖子
xunleiforumsbossleixun xunleiforumsbossleixun xunleiforumsbossleixun
a67299247 2008-8-29 14:42
我就是传说中的灌水者~xunleiforumswhatleixun
cactus4019 2008-8-29 15:30
支持。。支持。。支持。。支持。。支持。。支持。。支持。。
njguoyong 2008-8-29 16:43
裸睡好xunleiforumsadoreleixun xunleiforumsadoreleixun
CHEN63283 2008-8-30 09:51
xunleiforumscannyleixun
bblove100 2008-8-31 14:36
xunleiforumshell_boyleixun
yuguole2008 2008-9-1 09:52
xunleiforumsbossleixun xunleiforumsbossleixun xunleiforumsbossleixun
330788799 2008-9-2 12:51
.....感觉很不好,突然来人了怎么办2?
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