6182968 2008-8-6 02:00
黄金咖哩角
[align=center][img]http://www.popeat.com/upimg/20070306/11I1W463430J611.jpg[/img]
[b]·配料:[/b]大白皮12张
内馅材料:
鸡肉丁150公克叉烧肉丁50公克肥肉丁40公克虾仁丁50公克香菇丁30公克洋葱丁40公克太白粉40公克盐1/2小匙糖2小匙鲜鸡粉1/2小匙咖哩粉40公克椰浆40㏄
[b]·操作:[/b](1)把所有调味料及内馅材料,用手搅拌均匀即为馅料。
(2)将馅料等分成12份,每份约40公克。将1份馅料包入1张大白皮中,对折成为三角形,放入180℃的油锅中炸至浮起,将咖哩角翻面,炸至外表呈金黄色即可。
咖哩角的包法:大白皮先切成长方形,将馅料放在角落,将对角折起包住馅料后,再把剩下的长条边折起,利用面粉煳固定四周即可。
[b]·营养价值:[/b]面粉-含有丰富的碳水化合物、纤维素及维生素E。吃全麦食品是健康、减肥的新潮流。 [/align]
qiliezhang 2008-8-6 02:16
终于看到个肉陷的,我稀饭xunleiforumssexy_girlleixun
zhaosiqin1010 2008-8-6 07:46
·营养价值:面粉-含有丰富的碳水化合物、纤维素及维生素E。吃全麦食品是健康、减肥的新潮流。
amgd1977 2008-8-6 23:11
面粉-含有丰富的碳水化合物、纤维素及维生素E。吃全麦食品是健康、减肥的新潮流。 :lol